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懸垂下降@伊都

こんちわ。なかとぅです。
伊都からの連絡バス待ち時間つぶしに記事あげます。
・・・九折瀬洞の報告はもうちょっとまって!

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りっちゃんと2人で懸垂下降の練習をしました。

場所は伊都の部室から正面に見える傾斜。

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支点はこんな感じ。メインを真ん中の木でとって右奥の木でバックアップ。

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上部の緩い傾斜で何度か練習した後に

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こちらを降りました。

エイト環を使った懸垂下降とスリングでのバックアップ術を教えました。

僕はカラビナ懸垂と肩がらみの復習をして3時間弱で終了。

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ロープの畳み方もわかって、他の一年とは差がついたね!

今日時間合わなかった子はまた企画するんでその時にでも。

P.S.
P6120521_convert_20120612154016_20120612155042.jpg
食器は片づけたけどテント類は一人では出来なかったんで時間の空いた一年生、二年生は早めに回収お願いします。
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2012年06月12日 その他活動 トラックバック(0) コメント(1)

おぉぉ!飛び込みといい懸垂下降といい、やるなぁりっちゃん!w

2012年06月13日 kim URL 編集












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